Jumat, 16 Oktober 2015

Bekal Sekolah Praktis_Dada Ayam 3 cara

TERIMA KASIH SUDAH MAU BERKUNJUNG DI POSTINGAN INI

Note: Cara pembuatan masakan masakan ini biSA juga dilihat di channel youtube saya HIDUPKU SEBAGAI DEBBIE


Saya selalu butuh ide untuk lunchbox meal yang praktis disiapkan dipagi hari dan PASTI dimakan oleh anaknya, mungkin begitu pula dengan orang tua lainnya (kali yaaaa....).

Tema "Dada Ayam" saya pilih karena biasanya anak anak pasti suka daging ayam.

Saya mengolah sekitar 300 gr dada ayam tanpa tulang menjadi "Chicken Nugget' dan "dada ayam panggang" yang lalu saya kombinasikan dengan karbohidrat dan sayuran menjadi makan siang yg digemari anak saya dan juga teman temannya :).

Jadi ada cerita lucu, anak saya sering merasa tidak cukup kenyang saat makan siang disekolahnya karena makanannya sering dimintain teman temannya....hahahha...jadi dia bilang, "mama,makananku ga usah yang enak enak,biar aku bisa kenyang"...

Berikut 3 contoh makanan yang Lanaku suka:

1. chicken nugget+ nasi +bengkoang.
bahan untuk bikin so_called "chicken Nugget:
*100-150gr dada ayam tanpa tulang (atau sesuai selera)
*4 sdm tepung terigu
*garam dan lada secukupnya
*air secukupnya
*minyak untuk menggoreng

cara buatnya itu seperti kalau mau bikin pisang goreng..heheh...gitu doang

2. Dada ayam panggang + ubi jalar goreng + wortel


bahan untuk bikin dada ayam panggang:
*100gr (atau sesuai kebutuhan) dada ayam tanpa tulang
*lada dan garam
*sedikit minyak untuk memanggang

caranya, dada ayam dipanggang dan ditaburi garam dan lada disatu sisi, lalu ayamnya dibalik setelah 2 menitan,lalu ditaburi sedikit garam dan lada lagi. that's it...


3. Dada ayam Panggang suwir + Spaghetti Jowo+ ketimun


bahan so_called Spaghetti Jowo:
*75 gr spaghetti (kira kira hehehhe)
*1 siung bawang putih
*1/2 bagian tomat apel
*garam dan lada
*kecap secukupnya
*minyak sedikit untuk menumis

cara buatnya:
bawang putih ditumis dgn sedikit minyak. setelah wangi masukkan tomat,lada garam.  ditumis sampe tomatnya agak layu,lalu masukan kecap dan air. lalu masukin spaghetti, terakhir masukin ayam suwir. jadi dehhh...seperti bikin mie goreng pada umumnya ajaaaahh....

demikianlah 3 ide lunch box praktis dari saya....

Semoga postingan ini bermanfaat....Selamat memasak!!!!!
Saya senang berbagi dan jangan lupa berbagi juga yesss...... :)


Salam dari debbie yang ingin berbagi.


Tidak ada komentar:

Posting Komentar